Archive for the 'First Semester [Semester Pertama]' Category

18
Jul
08

17 Pertanyaan Penting Ibu Hamil

1. Seberapa banyak ibu hamil boleh minum kopi, teh, atau minuman bersoda?
Kopi dan teh mengandung xantin, kafein, teofilin dan teobromid. Kafein dapat meningkatkan tekanan darah dan membuat wanita hamil lebih sering berkemih, selain juga dapat menembus plasenta dan mencapai janin. Dosis maksimum kafein yang boleh dikonsumsi wanita hamil adalah 400 mg kafein per hari. Jadi, kopi hanya boleh diminum maksimum 3 cangkir per hari (+300 mg kafein; 100 mg kafein sama dengan 3 sendok kecil kopi). Sedangkan teh hanya boleh diminum maksimum 8 cangkir per hari (+ 300 mg kafein).

Satu gelas minuman bersoda (soft drink) mengandung sekitar 250 kalori ditambah gula fruktosa yang tak baik dikonsumsi ibu hamil. Fruktosa pada soft drinkmerupakan gula sintetik yang diekstrak secara kimiawi dari jagung, dan memiliki kalori sangat tinggi sehingga akan meningkatkan kadar gula darah dengan sangat cepat. Risikonya, timbul diabetes melitus selama kehamilan dan janin mengalami kelebihan berat badan. Maka itu, minuman ini harus dihindari sejak awal kehamilan sampai melahirkan. Continue reading ’17 Pertanyaan Penting Ibu Hamil’

Advertisements
26
Feb
08

Choosing the IDEAL ObGyn [Memilih Dokter Kandungan (ideal)]

Seideal apa pun, dokter yang dipilih harus bisa membuat Ibu hamil nyaman dan aman berada dalam penanganannya.

“Mbak, kalau mau periksa kandungan, enaknya ke dokter A. Orangnya baik, ramah, dan suka guyon. Tapi harus tahan antre, soalnya pasiennya banyak banget!”

“Mendingan dokter B saja. Dia banyak ngasih penjelasan. Apa yang kita tanya pasti dijawab lengkap dan mudah dimengerti. Wah, pokoknya memuaskan deh!”

“Kalau mau dokter yang asyik, pilih saja dokter C. Dia tergolong dokter senior, jadi sudah pengalaman banget. Selain itu, dia juga lumayan ganteng, lo!”

Begitulah komentar para ibu tentang sosok dokter spesialis kebidanan dan kandungan (obgin) yang pernah memeriksanya. Dari beberapa komentar singkat tersebut, ternyata memang setiap orang memiliki “selera” tersendiri. Walau demikian, masukan dan saran dari teman, kakak, saudara, dan lainnya boleh-boleh saja dijadikan bahan pertimbangan. Namun akhirnya, ibu sendirilah yang harus memutuskan hendak memeriksakan kehamilannya ke dokter yang mana.

Begitu banyak kriteria yang muncul mengenai sosok seorang dokter tentu tak terlepas dari persepsi atau penilaian ibu-ibu hamil yang pernah menjadi pasiennya. Akibatnya, bukan tidak mungkin Anda malah bingung, mau pilih dokter yang mana, ya? Continue reading ‘Choosing the IDEAL ObGyn [Memilih Dokter Kandungan (ideal)]’

15
Feb
08

Apa yg Terjadi Pada Semester Pertama Kehamilan?

Para dokter kandungan sepakat bahwa pada semester pertama kehamilan ini, yaitu mulai minggu 1 – 12, adalah masa yg paling penting dari keseluruhan masa kehamilan yg rata2 mencapai usia 40 minggu.

Di semester awal ini, kebanyakan orang tidak akan mengetahui bahwa anda sekarang sedang hamil, karena perut yg masih terlihat rata (tentu saja ini tidak berlaku bagi yg dari sononya perutnya udah chubby ya, hihihi), badan belum mekar.. pokoknya secara fisik masih belum ada tanda2 sama sekali. Namun sebenarnya hal yg sangat penting sedang terjadi di dalam tubuh anda, yaitu proses terbentuknya organ tubuh si janin mungil pada 60 hari pertama. Pada tahap ini, bayi sangat rentan terhadap segala macam paparan zat kimiawi hingga sangat disarankan bagi para calon ibu supaya sangat berhati2 dalam hal pengonsumsian obat. Continue reading ‘Apa yg Terjadi Pada Semester Pertama Kehamilan?’

13
Feb
08

What is the symptoms of pregnancy?

This is the question that i face the most when i got in the chat room with my pregnant and un-pregnant friends (which is the most incredible and fun times in my working hour, hahaha!).

Actually, at the first time I knew that I was pregnant, I just feel my emotions was so upside-down. My breast became very sensitive.. and my period, of course, late in about a week, which is never happened before. So I went to the pharmacy, buying a pregnancy test. First thing in the morning after, I took the test (because once I was read in a book, that the best time to do the urine check is early in the morning after we wake up), and whuuuupz, there it was, two lines, two straight lines were just popped up from nowhere. No need to wait for 5 minutes, it took only 1-2 minutes and they came out. So, I was sure that I was pregnant 😀

Continue reading ‘What is the symptoms of pregnancy?’




Fashion Termurah dan Terlengkap. Mau cantik? Masuk ruang dandan dulu dong

Photobucket

Ngobrol Bareng Saya

Categories

October 2017
M T W T F S S
« May    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Blog Stats

  • 946,623 hits
Lilypie Kids Birthday tickers
Lilypie Third Birthday tickers
Lilypie First Birthday tickers

Who’s Here?

Photobucket
Photobucket